PILATES

Programma di esercizi che migliorano la mobilità, la flessibilità e la stabilità articolare andando a tonificare e migliorare l’equilibrio posturale.

 

Orario Stagione 2026 – 2027

GIORNO ORARIO
LUNEDÌ 08:00 – 08:45
MARTEDÌ 10:00 – 11:00
19:00 – 20:00
VENERDÌ 10:00 – 11:00