IN Acqua Pilates
Il corso di Acqua Pilates proposto da Insport Biella è un programma di esercizi volto a migliorare la mobilità, la flessibilità, la stabilità articolare e l’equilibrio posturale, senza tralasciare un buon effetto tonificante sulla muscolatura. Un’attività in acqua adatta e funzionale per tutti, senza distinzione di età o preparazione fisica.
ATTIVITÀ | LUNEDì | |
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IN ACQUAPILATES 45' (orari di inizio) |
• 11:15 |