Acquagag

Una lezione mirata al potenziamento e alla tonificazione di gambe, addome e glutei, sfruttando la resistenza naturale dell’acqua. L’attività è intensa ma a basso impatto, ideale anche per chi vuole rassodare senza stressare le articolazioni.
Movimenti controllati e mirati rendono il lavoro efficace e sicuro.

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