Corso di Nuoto Ragazzi (6-12 anni)

Il corso è mirato ai ragazzi dai 6 ai 13 anni. È caratterizzato da numerose sottocategorie, in modo da personalizzare il più possibile l’attività offerta sulla base di età e competenze.

L’obiettivo è quello di accompagnare bambini e ragazzi in un percorso graduale; imparando a stare in acqua in modo sicuro e consapevole.

MEDUSE
Corso di ambientamento per bambini più timorosi, pensato per farli sentire a loro agio in acqua attraverso il gioco. L’istruttore è sempre in vasca per garantire sicurezza e supporto. Durante le lezioni si lavora sull’immersione del capo con espirazione, sul galleggiamento prono e supino, sul tuffo in piedi dal bordo della vasca e sulla propulsione per mezza vasca, con e senza supporto.

STELLE MARINE
Livello dedicato ai bambini che iniziano a prendere confidenza con l’acqua e a muoversi in autonomia, prima con supporto e poi senza. Durante le lezioni si lavora sull’immersione del capo con espirazione, sul galleggiamento prono e supino, sullo scivolamento e sulla propulsione a “missile” prono e supino, con e senza supporto. I bambini imparano anche a recuperare oggetti dal fondo e a fare il tuffo in piedi a “candela” dal blocco di partenza.

CAVALLUCCI 1
Livello dedicato ai bambini che iniziano a perfezionare il dorso e a impostare la nuotata a stile libero, sviluppando anche il galleggiamento verticale. Durante le lezioni si lavora sullo scivolamento prono e supino, sul recupero di oggetti dal fondo, sull’apprendimento del dorso, sulla propulsione per una vasca a “missile” prono e sul tuffo di testa dal muretto.

CAVALLUCCI 2
Livello dedicato ai bambini che vogliono perfezionare il dorso e consolidare lo stile libero. Durante le lezioni si lavora sul recupero di oggetti dal fondo con nuotata subacquea, sul potenziamento del galleggiamento verticale, sull’apprendimento dello stile libero e sul nuoto continuo di due vasche a dorso e stile libero senza pause. È previsto anche il tuffo di testa dal blocco di partenza.

MANTE
Livello dedicato ai bambini che vogliono perfezionare dorso e stile libero, imparare la rana e migliorare il tuffo dal blocco. Durante le lezioni si lavora sul consolidamento di dorso e stile libero, sull’apprendimento della rana, sulle virate a dorso e stile libero e sulla subacquea nei due stili. È incluso anche il tuffo di testa con partenza dal blocco.

DELFINI
Livello dedicato ai bambini che vogliono perfezionare la rana e iniziare la farfalla, migliorando virate, subacquee e tuffo dal blocco. Durante le lezioni si lavora sul perfezionamento di dorso e stile libero, sul consolidamento della rana, sull’apprendimento della farfalla, sulla partenza con tuffo di testa e subacquea dinamica, sul perfezionamento delle virate a dorso e stile libero e sull’apprendimento delle virate a rana e delfino.

RANE
Livello dedicato ai bambini che vogliono potenziare tutti e quattro gli stili e perfezionare il “quinto stile” con partenza, subacquea e virata. Durante le lezioni si lavora su obiettivi vari, tra cui100 metri misti senza pause (4 vasche, una per stile) e su prove di gara per ogni stile, includendo partenza dal blocco e virate specifiche.

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