IN Outdoor Training

Il corso di Outdoor Training proposto da Insport Biella accompagna i nostri atleti in una passeggiata a ritmi diversi per le vie della città intervallata a momenti di esercizi di stretching o rinforzo muscolare.

 In caso di pioggia o meteo particolarmente avverso la lezione verrà svolta in acqua con esercizi adeguati a sostituire l’attività.