SALA PESI
All’interno della nostra sala pesi troverai istruttori e personal trainer estremamente preparati pronti a fornirti tutte le indicazioni per svolgere il tuo allenamento correttamente.
La nostra sala dispone di:
- macchinari cardio come tapis-roulant, bike, ed ellittiche
- macchinari isotonici per ogni distretto muscolare;
- attrezzi volti ai lavori di Functional training, come kettlebell e Trx.
Ogni persona è unica, ecco perché i nostri allenamenti sono strettamente personalizzati e finalizzati al miglioramento e alla realizzazione dei obiettivi che i nostri clienti vogliono ottenere.
Non esistono fasce di età per entrare in sala attrezzi poiché gli allenamenti spaziano dall’ipertrofia (che di solito è desiderio di giovani ragazzi), alla semplice passeggiata, ottenibile con l’ausilio di un tapis-roulant, per le persone più anziane.
Scheda allenamento personalizzata per ogni esigenza
Dopo esserti iscritto i nostri istruttori valuteranno precisamente le tue esigenze di allenamento e i tuoi obiettivi e ti prepareranno un piano di allenamento personalizzato con indicati attrezzi, ripetizioni, sequenza, tempi.
ORARI SALA PESI
LUNEDI’ | MARTEDI’ | MERCOLEDI’ | GIOVEDI’ | VEENRDI’ | SABATO | DOMENICA |
09:00-21:00 | 09:00-21:00 | 09:00-21:00 | 09:00-21:00 | 09:00-21:00 | 09:00-18:00 | 09:00-12:30 |