Reformer Pilates

Il Reformer Pilates è un allenamento completo e personalizzato che utilizza uno speciale attrezzo con carrello scorrevole e molle a diversa resistenza, ideato da Joseph Pilates.

Grazie al lavoro controllato con possibilità di resistenza a più intensità, ogni esercizio migliora forza, postura, equilibrio e consapevolezza del movimento, adattandosi perfettamente a ogni livello di allenamento.

A cosa serve

Con il Reformer puoi allenarti:
• sdraiato, seduto, in piedi o in ginocchio
• con resistenza o assistenza
• in modo sicuro, fluido ed efficace

È ideale sia per principianti sia per praticanti avanzati.

Benefici principali

• Rafforza il core e la muscolatura profonda
• Migliora postura e controllo del corpo
• Aumenta mobilità e stabilità
• Allenamento su misura, lezione dopo lezione

Il Pilates Reformer è la scelta ideale per chi cerca un allenamento più specifico rispetto al Pilates classico, senza rinunciare a precisione, sicurezza e benessere.

Come si svolgono le lezioni

Avrai a disposizione i nostri migliori istruttori, per un’esperienza di allenamento curata in ogni dettaglio:
✔ Lezioni personalizzate, costruite sui tuoi obiettivi
✔ Small group, massima qualità e attenzione

Orari Small Group

Per maggiori informazioni o per prenotare la tua lezione vieni a trovarci in reception o clicca sul bottone “Richiesta Informazioni” per inviarci la tua richiesta.