Fit Boxe

Allenamento che unisce tecniche di pugilato, kickboxing e arti marziali ad un lavoro cardio a ritmo di musica. Attraverso combinazioni di colpi, movimenti e esercizi funzionali, migliora resistenza, coordinazione e tono muscolare.

La durata del corso è di 45 minuti e ha un’intensità alta.

Orari validi fino al 30 Novembre

***alta intensità