{"id":3954,"date":"2022-10-28T17:50:03","date_gmt":"2022-10-28T15:50:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/?p=3954"},"modified":"2023-03-20T14:47:26","modified_gmt":"2023-03-20T13:47:26","slug":"in-roller-fit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/in-roller-fit\/","title":{"rendered":"In Roller Fit"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.16&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<h1>IN Roller Fit<\/h1>\n<p>In Roller Fit \u00e8 un corso posturale che permette\u00a0un\u2019incredibile variet\u00e0 di esercizi per allungare, rinforzare, rilassare i muscoli della schiena, delle spalle e del collo.<\/p>\n<p>QUALI SONO I BENEFICI DI UN USO REGOLARE DEL FOARM ROLLER?<\/p>\n<ul>\n<li>La tonificazione muscolare:\u00a0<strong>rafforza la muscolatura di tutto il corpo\u00a0<\/strong>(braccia, gambe, addominali e glutei).<\/li>\n<li>La stimolazione della circolazione: il rotolamento avanti indietro sul Roller\u00a0<strong>aiuta nella riduzione della cellulite.<\/strong><\/li>\n<li>Il miglioramento dell\u2019equilibrio: la forma cilindrica costringe a\u00a0<strong>lavorare su simmetria ed equilibrio<\/strong>, rinforzando la muscolatura.<\/li>\n<li>La riduzione dei dolori muscolari:\u00a0<strong>allevia i dolori muscolari\u00a0<\/strong>causati da posture scorrette o da allenamenti troppo intensi.<\/li>\n<li>Il Rilassamento della muscolatura: utilizzandolo per l\u2019automassaggio\u00a0<strong>scioglie le contratture<\/strong>\u00a0e ridona tono ed elasticit\u00e0 ai muscoli.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n<table id=\"tablepress-12\" class=\"tablepress tablepress-id-12 tablepress-responsive\">\n<thead>\n<tr class=\"row-1 odd\">\n\t<th class=\"column-1\">GIORNI<\/th><th class=\"column-2\">ORARI<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody class=\"row-hover\">\n<tr class=\"row-2 even\">\n\t<td class=\"column-1\">VENERD\u00cc<\/td><td class=\"column-2\">10.30<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-12 from cache -->\n<p class=\"_04xlpA direction-ltr align-justify para-style-body\"><span class=\"JsGRdQ\">&#8211; Le lezioni hanno durata di 45 minuti.<\/span><\/p>\n<p class=\"_04xlpA direction-ltr align-justify para-style-body\"><span class=\"JsGRdQ\">&#8211; Per frequentare occorre a<\/span><span class=\"JsGRdQ\">ver consegnato un certificato medico sportivo non agonistico.<\/span><\/p>\n<p class=\"_04xlpA direction-ltr align-justify para-style-body\"><span class=\"JsGRdQ\">I suddetti orari potrebbero subire variazioni volte a migliorare il servizio offerto.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.16&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;] IN Roller Fit In Roller Fit \u00e8 un corso posturale che permette\u00a0un\u2019incredibile variet\u00e0 di esercizi per allungare, rinforzare, rilassare i muscoli della schiena, delle spalle e del collo. 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