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La parola GAG<\/em> \u00e8 l\u2019acronimo delle iniziali di gambe, addominali e glutei, gli esercizi eseguiti sono volti proprio alla tonificazione di queste parti del corpo<\/span>.<\/span><\/p>\n La pratica riprende i fondamentali dello step e dell\u2019aerobica, fornendo quindi un\u2019<\/span>attivit\u00e0 completa e tipicamente cardiovascolare<\/strong>, combinata ad esercizi di tonificazione e di respirazione.<\/span><\/p>\n – Le lezioni hanno durata di 45 minuti.<\/span><\/p>\n – Per frequentare occorre a<\/span>ver consegnato un certificato medico sportivo non agonistico.<\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n I suddetti orari potrebbero subire variazioni volte a migliorare il servizio offerto.<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_icon font_icon=”||divi||400″ url=”https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/orari\/” url_new_window=”on” _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_icon][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”] IN Gag La parola GAG \u00e8 l\u2019acronimo delle iniziali di gambe, addominali e glutei, gli esercizi eseguiti sono volti proprio alla tonificazione di queste parti del corpo. La pratica riprende i fondamentali dello step e dell\u2019aerobica, […]<\/p>\n","protected":false},"author":121,"featured_media":3258,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":" Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!<\/p>","_et_gb_content_width":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3257"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/121"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3257"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3257\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5966,"href":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3257\/revisions\/5966"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3258"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}