{"id":3184,"date":"2024-10-29T12:00:56","date_gmt":"2024-10-29T11:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/?p=3184"},"modified":"2025-01-22T09:42:29","modified_gmt":"2025-01-22T08:42:29","slug":"in-spinning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insportsrl.it\/varallo\/in-spinning\/","title":{"rendered":"In spinning"},"content":{"rendered":"

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IN Spinning<\/h1>\n

Lo\u00a0spinning<\/i> \u00e8 un\u2019 attivit\u00e0 aerobica di gruppo su bicicletta stazionaria, la lezione si svolge in una saletta dedicata<\/em> sotto la direzione di un istruttore che impartisce i ritmi di pedalata secondo la velocit\u00e0 della musica utilizzata. Le lezioni di spinning rappresentano un ottimo allenamento aerobico con un alto dispendio calorico.<\/p>\n\n\n\n\n\t\n\n\t\n\t
GIORNI<\/th>ORARI<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
MARTED\u00cc<\/td>15.15<\/td>\n<\/tr>\n
VENERD\u00cc<\/td>18.30<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n

Le lezioni hanno durata di 45 minuti.<\/span><\/p>\n

Per frequentare occorre avere un’iscrizione attiva e a<\/span>ver consegnato un certificato medico sportivo non agonistico.<\/span><\/p>\n

I suddetti orari potrebbero subire variazioni volte a migliorare il servizio offerto.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

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