IN Pilates

Il corso di Pilates proposto da Insport Varallo è un programma di esercizi volto a migliorare la mobilità, la flessibilità, la stabilità articolare e l’equilibrio posturale, senza tralasciare un buon effetto tonificante sulla muscolatura. Un’attività adatta e funzionale per tutti, senza distinzione di età o preparazione fisica.

– Le lezioni hanno durata di 45 minuti.

– Per frequentare occorre aver consegnato un certificato medico sportivo non agonistico.

I suddetti orari potrebbero subire variazioni volte a migliorare il servizio offerto.