Acquatone
Corso in acqua alta di media intensità. Nell’Aquatone si effettuano esercizi mirati all’allenamento di gambe e addome con l’ausilio di supporti galleggianti.
| LUNEDI’ |
09:00 – 09:45 |
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| MARTEDI’ | 13:00 – 13:45 ACQUATONE |
19:15 – 20:00 ACQUATONE H.I.T. |
| GIOVEDI’ | 09:00 – 09:45 ACQUATONE |
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| VENERDI’ | 13:00 – 13:45 ACQUATONE |
19:15 – 20:00 ACQUATONE H.I.T. |
| SABATO | 11:15 – 12:15 ACQUATONE PLUS |
