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L\u2019organizzazione no-profit Wings for Life ha inaugurato questo speciale evento di corsa nel 2014, con l\u2019obiettivo di trovare una cura per le lesioni del midollo spinale. Ecco perch\u00e9 il 100% del ricavato delle quote di iscrizione verr\u00e0 devoluto alla ricerca.<\/p>\n
A differenza di altre gare di corsa, la Wings for Life World Run non ha una distanza predefinita. Ma come funziona?<\/strong><\/p>\n Tutti i partecipanti iniziano a correre nello stesso momento in tutto il mondo, il 5 maggio 2019. \n 1. TROVA LA MOTIVAZIONE A CORRERE CON LA NUOVA FUNZIONE \u201cSFIDE\u201d<\/strong> 1 partecipazione alla Wings for Life World Run di Vienna (sono incluse le spese di iscrizione alla gara, viaggio e pernottamento in hotel) Visto che la gara avr\u00e0 luogo nello stesso momento in tutto il mondo, molte persone correranno in condizioni diverse. Magari ti ritroverai a correre al buio o sotto la pioggia? Per essere sicuro di avere tutto ci\u00f2 che ti serve per la gara, ecco un\u2019utile lista.<\/p>\n Un corretto riscaldamento pre-gara ti aiuter\u00e0 a migliorare le tue performance di corsa e a sostenere lo sforzo pi\u00f9 a lungo.<\/p>\n Meglio non partire a ritmo troppo sostenuto \u2013 la Catcher Car parte solo 30 minuti dopo l\u2019inizio della gara. Se riesci, aumenta il ritmo quando senti che si sta avvicinando.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22.3″][et_pb_row _builder_version=”3.22.3″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_text _builder_version=”3.22.5″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”] PLANK L\u2019organizzazione no-profit Wings for Life ha inaugurato questo speciale evento di corsa nel 2014, con l\u2019obiettivo di trovare una cura per le lesioni del midollo spinale. Ecco perch\u00e9 il 100% del ricavato delle quote di iscrizione verr\u00e0 devoluto alla ricerca. COME […]<\/p>\n","protected":false},"author":85,"featured_media":725,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":" Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-738","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eventi","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"yoast_head":"\n
30 minuti dopo l\u2019inizio della gara, la Catcher Car parte alla rincorsa dei partecipanti.
La gara finisce non appena la Catcher Car ti raggiunge.
Il vincitore della Wings For Life World Run 2019 sar\u00e0 colui o colei che avr\u00e0 corso il pi\u00f9 lontano possibile.<\/p>\nCOME PREPARARSI ALLA GARA<\/h3>\n
Pronto a indossare la scarpe da corsa? La nuova funzione Sfide nell\u2019app Runtastic ti motiver\u00e0 a iniziare a prepararti alla gara:
Partecipa alla Wings for Life World Run Challenge e corri 45 km in 45 giorni* per avere la possibilit\u00e0 di vincere fantastici premi:<\/p>\n
20 iscrizioni alla Wings for Life World Run (registrazione singola) per una corsa in una citt\u00e0 a tua scelta
1 t-shirt personalizzata Wings for Life World Run per il 1\u00b0 posto<\/p>\n2. ASSICURATI DI AVERE TUTTO CI\u00d2 CHE TI SERVE<\/h3>\n
3. NON DIMENTICARE IL RISCALDAMENTO<\/h3>\n
4. SCEGLI UN RITMO DI CORSA STABILE E REGOLARE<\/h3>\n