{"id":3084,"date":"2021-10-15T13:08:00","date_gmt":"2021-10-15T11:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.insportsrl.it\/concorezzo\/?p=3084"},"modified":"2021-10-15T13:15:09","modified_gmt":"2021-10-15T11:15:09","slug":"prova-i-corsi-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insportsrl.it\/concorezzo\/prova-i-corsi-fitness\/","title":{"rendered":"VIENI A PROVARE I CORSI FITNESS"},"content":{"rendered":"

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VIENI A PROVARE I NOSTRI CORSI FITNESS<\/h2>\n

IL TUO<\/span>MOVEMENT<\/em>PER IL TUO<\/span>BENESSERE\u00a0<\/em><\/span><\/h2>\n

In Sport Concorezzo ti aspetta 19, 21, 26, 28 ottobre<\/strong> per provare gratuitamente i nostri corsi<\/p>\n

– TONE UP Gioved\u00ec dalle 19.30 alle 20.15<\/h3>\n

Tonificazione dei principali gruppi muscolari e miglioramento di resistenza e coordinazione attraverso un intenso lavoro cardiovascolare a ritmo di musica<\/p>\n

– PILATES Marted\u00ec e Gioved\u00ec dalle 10.00 alle 11.00<\/h3>\n

Programma di esercizi che migliorano la mobilit\u00e0, la flessibilit\u00e0 e la stabilit\u00e0 articolare andando a tonificare e migliorare l\u2019equilibrio posturale<\/p>\n

– POSTURAL Marted\u00ec e Gioved\u00ec dalle 09.00 alle 10.00<\/h3>\n

Attraverso un percorso di esercizi mirati e personalizzati sulle esigenze e necessit\u00e0 della persona si ha l\u2019obiettivo di ristabilire l\u2019ottimale equilibrio muscolo-scheletrico derivato da retrazioni muscolari, rigidit\u00e0 articolare, squilibri\u00a0 posturali, traumi, interventi chirurgici o cattive abitudini nello stile di vita.<\/p>\n

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Per partecipare alle attivit\u00e0 \u00e8 necessaria la prenotazione presso la reception ed essere in possesso di Green Pass<\/a>.<\/h3>\n<\/div>\n

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