{"id":980,"date":"2019-05-20T23:36:22","date_gmt":"2019-05-20T21:36:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.insportsrl.it\/cesate-maderno\/?p=980"},"modified":"2020-09-08T10:18:29","modified_gmt":"2020-09-08T08:18:29","slug":"in-spinning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insportsrl.it\/cesano-maderno\/in-spinning\/","title":{"rendered":"IN Spinning"},"content":{"rendered":"

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IN Spinning<\/h1>\n

Lo spinning<\/i>\u00a0\u00e8 un’ attivit\u00e0 aerobica di gruppo su bicicletta stazionaria, la\u00a0lezione si svolge sotto la direzione di un istruttore che impartisce i ritmi di pedalata secondo la velocit\u00e0 della musica utilizzata.\u00a0Le lezioni di\u00a0spinning rappresentano un\u00a0ottimo allenamento aerobico con un alto dispendio calorico<\/span>.<\/span><\/p>\n

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