Nella nostra piscina è possibile praticare nuoto libero dal lunedì alle domenica. Allenati con noi a star bene.

Per le gestanti il contatto e il movimento in acqua crea numerosi benefici tanto dal punto di vista fisico quanto mentale.

Per condividere insieme a te e al tuo bimbo il piacere dello stare in acqua e tra giochi e tante coccole vivere un'esperienza indimenticabile perché unica.

Gioco e divertimento saranno gli "strumenti di lavoro" principali attraverso i quali i nostri istruttori insegneranno ai piccoli partecipanti a muoversi nell'ambiente acquatico e li introdurranno alle prime forme tecniche del nuoto.

Favorire nei ragazzi uno sviluppo psico/fisico equilibrato, grazie all'apprendimento del nuoto e delle sue tecniche in un gruppo, senza trascurare di porre l'accento su divertimento ed aggregazione. I gruppi si distinguono per fasce d'età e livello di capacità natatorie acquisite, pertanto si propongono corsi di:

• Scuola nuoto
• Teenagers

Dai 18 anni proponiamo corsi propedeutici all'apprendimento dell'acquaticità di base e delle tecniche di nuoto, corsi per perfezionare gli stili e migliorare le proprie prestazioni fisiche. La frequenza ai differenti corsi può essere monosettimanale o bisettimanale; ogni lezione dure 45 minuti.

• Acquaticità
• Corso adulti
• Master

Stare in forma a ritmo di musica anche in acqua .. i nostri corsi di fitness in acqua sono adatti ad ogni età e ad ogni livello di preparazione e per tutti coloro che vogliono migliorare il proprio benessere psicofisico, la capacità aerobica, il tono muscolare, la mobilità articolare. Completa l'allenamento … un grande sorriso.

• Acqua Addominal
• Acquadolce
• Acqua Aerobica
• Acqua Fitness
• Hidrobike
• GYM + Bike

L'istruttore sarà a completa disposizione per tutti coloro che desiderano imparare a nuotare o perfezionare lo stile facendo risultare tutto più semplice, veloce e soprattutto con un programma "su misura". Giorni ed orari delle lezioni si concordano rivolgendosi alla segreteria.